「確診康復後，動不動就過敏，或開始出現各式各樣的疹子，癢到讓人受不了。」
「以前可以跑馬拉松的，現在連爬個樓梯都會喘！」
「感覺好容易疲勞，體力變差了，才上午就覺的好累，沒睡飽！」
「腦袋一直放空 ，說話說到一半，突然忘記在說什麼？想說的事，突然不知道怎麼表達？」
你有這些問題嗎？小心！「長新冠」找上你了！
什麼是「長新冠」？
長新冠症狀發生的原因可能是身體產生出不正常的發炎反應。
新冠病毒於2019年底出現，2020年初全球大流行，隨著感染人數的增加，重覆感染者人數增多，染疫後出現的異常現象，也越來越多。這些健康問題目前還沒有定論，因此世界醫學權威雜誌《柳葉刀》2021年8 月發文稱，「長新冠」是現代醫學的頭號挑戰。
長新冠簡單的說就是在新冠肺炎的後遺症，世界衛生組織WHO對長新冠的定義
國外研究發現，新冠確診者每7-8 人，會出現1 例「長新冠後遺症」，累計目前國人新冠肺炎確診人數已逾392萬人，至111年7月5 日統計，即使輕症比例高達99.56%，仍有30-60%的人在確診康復後 ，持續出現「長新冠」症狀，台灣成人 20 歲以上的確診者約有387萬人，依此推估將約有超過48萬人可能經歷不同程度的「長新冠」症狀。
「長新冠」的症狀排名
雖然是新冠肺炎的後遺症 ，但根據「COVID-19染疫康復者門住診整合醫療計劃」已接受服務的民眾中，長新冠第一名的症狀竟是「疲倦」。目前國人最常出現在的症狀分別為：咳嗽、容易喘、記憶力變差、注意力不集中、心血管疾病、全身皮疹、及腸胃道問題是排名前5 名的症狀。
哪些族群容易發生長新冠呢？
年長的確診者、或是本身患有慢性疾病的族群，如糖尿病、高血壓、慢性腎臟 病、免疫力較差、心血管疾病、及肥胖者，發生「長新冠」的可能性較高。
但英國臨床研究統計即使確診時為輕症患者，或無症狀感染者，都有75.8%的可能性出現長新冠後遺症。其中又以36-50 歲的人最容易因新冠肺炎出現長期後遺症，女性佔比高達60%。
「長新冠」會持續多久？
大多數長新冠症是主觀性的，美國西北大學的研究指出長新冠最常見的第一症狀為疲勞，約佔58%，第二為認知影響約佔31%，第三注意力不集中，約佔27%，腦霧病人在接受測試時，有短期記憶與注意力變差，且平均持續約5 個月 ，發生率女性較男性高，約為2.3:1。大多數長新冠症狀都是能改善與治療的，但若不置之不理，反而會拉長復原時間。
後疫情時代的「健康防護」
「長新冠」是一種多併發症，一般就醫需要在不同科別掛號候診，常常讓不少民眾無所適從，且往往缺乏整體性的評估與照護計劃。
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