打造易瘦體質,腸道菌幫您變美麗!
有的人怎麼吃都不會胖,有的人光喝水吸空氣,就胖了,這是天選之人嗎?
不! 除了遺傳基因外,你的「腸道菌群」與你肥胖、苗條的有絕對的關系!
人體的腸道內約有100萬億個微生物 ,統稱為腸道菌群,比人體細胞總數還多。
有些人什麼減重方法都試了,就是減不下來,這個原因可能就存在於腸道菌群的種類。
因為腸道菌叢會協助食物中營養素的消化與生成、身體的能量代謝、維生素生成、參與免疫系統運作等,甚至可以左右體內賀爾蒙的分泌、疾病的發生,當然也包含肥胖。
簡單的說:我們吃的東西,能被我們的身體吸收,也能被我們腸道內的細菌吸收,甚至腸道菌能分解消化我們不能消化的部份食物,有些腸道菌對碳水化合物中獲取能量的效率較高,就表示擁有這種腸道菌的人,體重也比較容易增加!因為這些腸道菌會把食物中吸收到的能量也供獻給我們,這是一種人體與腸道菌的「互惠互利」!
所以肥胖的成因不再是「管不住嘴」與「邁不開腿」了
掌握你的腸道菌相圖譜,了解你的肥胖指數
人體的遺傳基因是出生時就決定的 ,但腸道菌群卻是會隨著生活習慣,飲食結構、疾病狀態而動態調整,研究發現腸道菌叢種類越多元、身體越健康,腸道菌群是個小社會 ,好的腸道菌佔比高,會讓體內的發炎作用、胰島素抗性下降,使得體脂肪不易堆積,打造出易瘦體質,相反的壞的菌群佔比越高,就可能引發身體全身的慢性發炎,增加減重的困難度。
孟德爾的腸道基因分型菌相檢測技術 及個人化腸道菌定制服務,讓你更了解你的腸道菌群,到事半功倍的效果。